Zum Inhalt springen

Glossar

Dôjô
Bezeichnet einen Ort, einen Raum oder eine Halle nur für die Zazen-Übungen.

Gassho
Geste des Grusses und Respekts, bei der die Handflächen zusammengelegt werden.

Gyoji
Die Übung wiederholen.

Hara
Die Erdmitte des Menschen.

I shin den shin
Von meiner Seele zu deiner Seele.

Kai
Die Zehn Gebote des Zen.

Kin hin
Gehen (Schreiten: „Zazen im Gehen“ )
Konzentration auf langsames Gehen, das wir zwischen den einzelnen Zazen - Perioden üben.

Koan
Im Zen eine Art (sehr) kurze Anekdote oder Erklärung, die eine beispiel- oder lehrhafte Handlung oder pointierte Aussage eines Zen-Lehrers wiedergibt.

Ku
Leere/Ohne Fesseln  Nicht ich besitze, sondern es gehört zu mir.

 

Ming
Was immer dir begegnet, es ist gut, dir zu begegnen.
Zen hilft zu akzeptieren.
Leiden vermeiden wollen ist eine grosse Quelle von Leiden.

Lotos
Im Lotos ist der rechte Fuss auf dem linken Bein und der linke Fuss auf
dem rechten Bein, es sind zwei, aber sie vereinigen sich zu einem.
So wie die Beine, so wie unser Körper und unser Geist im Zen nur Eins
sind.

Mondo
Zen-Gespräch.

Qi  (Tchi)
Der Atem, die Kraft des Geistes, die Gottesenergie.
Im christlichen Glauben: der Heilige Geist.

Regeln
Nicht behaupten, was nicht sicher ist.
Nicht behaupten, was für den Menschen nicht nützlich ist.

Samu (Jap.)
„Ein Tag ohne Arbeit – Ein Tag ohne Essen“
„Konzentration auf die Handlungen des täglichen Lebens“, z.B. beim Putzen, Geschirrspülen oder bei der Gartenarbeit etc.
Im christlichen Glauben: „Ora e Labora“

Sampai (Jap.)
Die „dreifache Niederwerfung“.
Ausdruck des höchsten Respekts, den man erweisen kann.

Satôri (Jap.)
Die Erfahrung des Erwachens als normaler Zustand des Geistes.
Das heisst auch klar sehen und Klarheit leben. Gemeint ist eine tiefere Meditation und Bewusstseinserfahrung, bei der Körper-Geist-Seele und Universum ohne Grenzen wahrgenommen werden.

Sesshin
„Berühren des Geistes“.
Phase besonders intensiver, disziplinierter Übung des Zazen, wie sie in Zen-Klöstern in regelmäßigen Abständen durchgeführt wird; kann zwischen einem Tag und mehreren Wochen andauern.

Sutra
Gesang/Obertongesang.

Tatami
Im Zen: der Meditationsteppich, etwa 90 x 90 cm und 4 cm dick.
Persönlicher Kraftort.

Wu wei
Nichts tun oder absichtslos handeln.
Wu Wei bedeutet "Nicht-Handeln", "absolutes Handeln", "Handeln durch Nicht-Handeln", letztlich "nicht gegen die Natur der Dinge handeln" - ohne unnützen Eifer, falschen Ehrgeiz und eigenwillige Absichten.

Yi
Das einzige was sich nicht verändert ist, dass sich alles verändert. Wissen, dass sich alles stets verändert, verhindert, dass wir uns von einer Situation destabilisieren lassen. Ich lebe die Situation vollumfänglich, anstatt ihr zu viel Wichtigkeit zu geben.

Zafu
Meditationskissen.

Za-zen
Sitzen.